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    韓国へgogoです♪♪

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      今日は
      早起きして、

      朝からバタバタしてたママ。

      子供たちも、
      今日はなんか変(..)変(..)変よ.。o○




      まだ眠たいのに
      ご機嫌斜めの娘。



      どうしたの、
      ママ忙しそうね.。o○



      小鉄は、
      気づいてるみたい。
      寂しそうな顔してます。(-_-;)

      今日から
      2泊3日で、韓国ソウルに

      雑貨屋さんオープンに向かって
      仕入れも兼ねて行って来ますヽ(^○^)ノ


      長崎空港の、
      クリスマスツリーです。




      今から、
      登場手続きをします。



      帰って来てから、
      いっぱいupしますね♪♪



      posted by: ふ〜ちゃん | いいことあるかな♪ | 09:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

      も~~~ダメzzz.。o○.。o○

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        昨夜、
        雨風で、一晩中荒れた空模様に、


        あずきは、
        見廻りで忙しく。

        ココアは、
        そんな夜でも、お布団の中で
        夢をみてお散歩していたそうで、
        足をケリケリして動くから、パパは起こされたとか。

        小鉄は、
        相変わらず、お布団の中を
        出たり、入ったり。

        ママは、
        1人爆睡してて、
        夜中、雨風が酷かったのも知らなくて、
        ほんに、幸せな事です。


        で、
        昼間、気持ちよさそうに

        お目目が.。o○.。o○
        眠に入る寸前。秒読み開始です。






        も~~~~ダメ.。o○






        ママ.。o○.。o○
        ちょっと静かにちてよ.。o○



        癒される寝顔でした(*≧∀≦*)

        posted by: ふ〜ちゃん | 我が家の子供達♡ | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

        運動公園を、お散歩ょ.。o○.。o○

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          牡丹園から帰って来て、2時30分。

          とにかく休みだし、
          子供たちと、運動公園にお散歩へ=3=3


          子供たちも、
          ブーブーに乗ってお出かけは、解るようで、
          リード、お水と、おやつ、
          エチケット袋を確り持って行きましたよ♪♪

          いつもの、散歩コースを
          仲良くおさんぽ(*≧∀≦*)






          お姉ちゃん達が寄って来ても、
          我が道を行くです。


          芝生広場で、しばし休憩。




          おやちゅタイムです。





          みんないい顔してるでしょ(’-’*)♪

          帰ろうかなぁ....
          と、してると真っ赤な紅葉が、



          あまりにも綺麗だったので
          寄り道。



          ほらほら、ママキレイよ♪♪



          楓科=もみじばふう=です。
          この木になる実が、可愛くて好きなんです。





          子供たちも、嬉しそう!♪

          ぼちぼち帰るかなぁ



          待ってヽ(^○^)ノ

          小鉄の走り。
          お耳が、跳ねてますよ♪




          ジャンプまでして見せて、
          楽しんでます。




          今頃、ママは?(・_・?)
          って顔です。




          ママは、
          もみじばふうのいろんな顔をパシャリ(..)

          いい日曜日でした。


          posted by: ふ〜ちゃん | 我が家の子供達♡ | 21:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

          肉体労働(´д`|||)

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            3連休、中日。

            ママも、
            久々、日曜日の休み。

            天気も良さそうで、外の仕事に
            出陣しました。


            昨日も、
            パパは
            お昼から17時まで牡丹園の仕事を
            していたそうで、頑張ってますよ(^^)


            草取りが、しやすい様に、
            水捌けが良いように、
            パパなりに、苦労しないで良いように
            仕事をしやすくしたようです。



            今日も、
            パパは、同じ作業です。

            で、ママは、

            梅の木の伐採作業。
            剪定が行きとどいてなくて、



            1本は、
            先月だったかママがたたかいましたが、
            残り2本。
            硬い老木なので、ノコギリを使って
            ヒーヒー言いながら格闘しました(。>д<)



            約4時間。
            2本の老木と戦って、スッキリ&サッパリ!!
            =梅伐らぬバカ=とか言いますから、
            来春、梅の花はちょっとだけ咲くかも....です。



            パパ今日も、お疲れ様ねぇ。





            posted by: ふ〜ちゃん | 頑張って(^3^)/ | 20:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

            =シクラメン=好き!!

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              先日、
              お客様から
              お店に飾って下さいね♪♪

              と、
              シクラメンを戴きました(*≧∀≦*)。

              大好きな花で、
              この時期になると、
              自分でも購入しますが

              一足先に、お客様からのお気遣い。
              とっても嬉しかったです。





              同じ品物ですが、
              お日様の辺り方しだいで
              色合いも変わりますねぇ.。o○.。o○

              玄関に、
              welcomeflowerで、飾っていますよ♪♪



              posted by: ふ〜ちゃん | 季節の花♪ | 11:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

              日向ぼっこ中♪♪

              0
                世の中のは、3連休♪♪

                青空が広がる
                気持ちいい土曜は日。良い夫婦の日です。

                が、
                ママは、仕事に行くので
                明日、一緒に野良仕事か、庭木の剪定でも
                せんばかなぁ(..)


                さて、
                お日様の当たる指定席は、
                今日も満員御礼です。.。o○



                温かくて、気持ちよかね.。o○.。o○

                ママも、一緒に座れば♪



                そんな顔の娘。


                お目目がトロ~ン(-_-).。oO



                爆睡まで秒読みです。.。o○

                あず君あっゅそうねぇ.。o○.。o○



                ヤキヤキするまで座ってますよ(-_-).。.。o○.。o○

                暖房要らずの、我が家です。







                posted by: ふ〜ちゃん | 我が家の子供達♡ | 11:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

                オーブンde焼き芋♪♪

                0
                  11月19日。

                  冬がはじまったのか、

                  乾燥から来る、
                  静電気が、ビシバシ( ; ゜Д゜)

                  それから、
                  乾燥から来る、
                  手足のひび割れ( ̄□||||!!早すぎるんじゃ....

                  もうひとつ、
                  乾燥からら来る、喉荒れ。。(〃_ _)σ‖
                  昨日から、うぐいすの声が
                  カラスのつぶれたような
                  ガラガラ声に、

                  あ"=======あ"..あ"

                  こんな感じなので、
                  今日は、
                  耳鼻咽喉科と、皮膚科に行って来ました。

                  やっぱり、
                  乾燥から喉が荒れてて、
                  カカトのカサカサは、油分が足りんとの事。

                  ママ的には、冬がはじまったようです。
                  寒さが厳しくてなると、
                  足に霜焼けができるのかな(-_-;)ぁ。


                  そんな病院通いの1日でも、
                  美味しいものも食べましたょ(*≧∀≦*)


                  昨日、友達からもらった
                  さつま芋♪♪鳴門きんとき



                  オーブンで焼いたら美味しい!♪って

                  確かに、美味しく焼けました(o^・^o)



                  さつま芋大好きな我が家。
                  ペロッと、美味しく頂きました。


                  そして今日の景色も、格別で



                  雲仙と、空の色が、
                  とっても綺麗かった(*^-^*)

                  もう1つ



                  飛行機雲も、綺麗でした。


                  皆さまも、
                  乾燥にはご注意下さいね(’-’*)


                  posted by: ふ〜ちゃん | 美味しい〜♪♪ | 22:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

                  本日の活動は、

                  0
                    今日は、

                    朝から、食生活改善推進委員の活動で、

                    諌早、長田地区、13町の
                    町内会長さんを招いての
                    食改さんの活動報告会と、試食会でした。

                    勿論、
                    献立は、野菜中心。
                    直ぐにでも作れそうなメニューです。
                    (以前、作ったみたいで、お復習でした。)

                    お揃いの、
                    ピンクのエプロンと、三角巾は、
                    ママも、持っていますよ♪♪



                    このお昼御飯に、
                    1日分の野菜、350グラムの、
                    250グラムは取れるとのこと。
                    助かりますねぇ♪♪





                    先輩方が、丁寧に盛り付け。


                    ポリューミーな、昼食の完成です。



                    メインは、
                    魚の鯵を粗く叩いて、
                    ゴボウ、人参、ひじきを混ぜ込み
                    つみれにして、揚げ焼きです。

                    手作りのノンオイルの玉ねぎドレッシングをかけて食べましたょ。
                    美味しかったです。

                    小鉢には、
                    人参、キュウリは、生を千切り。
                    もやしは、サッと湯どうしして
                    ゴマ油と、酢、砂糖、醤油の合わせダレで、
                    混ぜあせただけ。
                    人参、キュウリは、塩揉みしないでok。

                    味噌汁は、
                    いりこ出汁に、冬瓜、人参、うすあげを入れて具だくさんの味噌汁。

                    後は、ご飯。
                    全て合わせて600キロカロリーです。

                    美味しく食べて、
                    野菜も確りとれて、満足の活動でした。

                    ちなみに、
                    今日のママは、人参のみじん切りと、千切り。
                    もやしの、ひげ取りで、終了でした。


                    さて
                    昼過ぎに、
                    帰って来てから

                    夕方仕事に行くまでの間、
                    ちょっとゆっくりのママ。






                    子供たちの、寝顔に
                    癒されましたょ.。o○.。o○zzz.。o○.。o○



                     
                    posted by: ふ〜ちゃん | 諫早市食生活改善推進員の活動♪ | 23:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

                    ちょっと旅♪気分。

                    0
                      天気予報は、雨.後.晴れ♪

                      朝は、冷え込みましたねぇ(..)


                      午前中、
                      予報が当たって小雨がパラパラ。
                      乾燥してたので、
                      少し潤ったかなぁ( ゜o゜)


                      午後からは
                      お日様も見えて良かったです。


                      と、言うのも
                      エアコンのお下がりを貰いに、
                      長崎の外海まで
                      行くようになってて

                      軽トラの荷台に積んで帰って来るには、
                      雨じゃ残念だもんね(-_-;)


                      お昼過ぎ、3時頃から
                      出かけました。


                      軽トラだから、
                      子供たちはお留守(..)

                      でも、
                      ココアと、あずきは、
                      あきらめてお昼寝モードに
                      なってましたが、

                      小鉄は、
                      何が何でも着いてく状態。



                      ママの膝の上に、鎮座しております。

                      何年ぶりだろうか(・・?

                      外海の海を見るのは
                      ちょっとした旅気分でしたよ。




                      は~~~~~
                      雨は降らなかったけど、
                      西日が、じわ==っと海に浸かる風景を堪能したかったな。



                      神浦港でパパの友達と、
                      待ち合わせ。
                      (このところ、ご無沙汰なんですが、
                      ボルダリングの先輩で、これ又良い友達なんだね♪♪今、進行中のショップの片付け作業も手伝いに来てくれました(^^))



                      港を散策です。
                      潮の香りが、良い感じでした。



                      晴れてたらな~~
                      の、空です。

                      エアコンのお下がりも、
                      無事に譲り受けで

                      帰路へ

                      帰りに立ち寄った
                      外海の道の駅。



                      風が強くて
                      サブかったねぇ.。o○.。o○

                      パパの大好きな、
                      鯵の開きをかって帰りましたょ。

                      次は、
                      ココアと、あずきも一緒に
                      行こうねぇΨ( ̄∇ ̄)Ψ












                      posted by: ふ〜ちゃん | いいことあるかな♪ | 22:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

                      ボク忘れてない( ゜o゜)

                      0
                        夜な夜な

                        歯磨きに熱心なのは、



                        小鉄です。



                        お気に入りの
                        おもちゃで、カミカミ(*゜Q゜*)

                        頑張ってますよ♪♪

                        posted by: ふ〜ちゃん | 我が家の子供達♡ | 22:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - |