<< 後、4日の我慢ねぇ〜(*ノ▽ノ) | main | 昼下がり(〃ω〃)又、マーラカオ(^^) >>

食生活改善推進委員も、年度末♪♪

0
    今日も寒かったですね(..)

    うっすらと霜も降りていたし、風は冷たくて、寒い。
    くしゃみも、元気でしたょ(。>д<)




    夜明けも早くなったみたいで、
    お日様が当たる時間も、なんとなく早くなったかなぁ♪♪
    ねぇ〜〜ココア(^^)



    men's達は、寒いから、
    暖房の風が当たるところで、暖を取って仲良しです(^o^)v



    ママが、朝からソワソワしてるのが解るのか(*^^*)
    お利口さんモードで、ママの行動を、チラ見( v^-゜)♪


    今日は、今年度最後の
    諫早市食生活改善推進委員の、研修日(*^^*)

    25年の、反省会と、来年の目標等々、
    発表会でした。

    自分磨きで、スタートさせた、ママの食生活改善推進の1年目。
    健康は、食事からを学び、
    この1年は、=野菜を1日350グラム取りましょう=は、目標でもあったので、
    野菜を食べよう!!毎日呪文のように、口にしていました(〃ω〃)



    来年度の手帳も頂いて、
    今日の研修は、終了でした。


    町内の、推進委員さんは、
    ママも含めて、6名。
    今日、調理実習もなかったし、食事会に行きました。


    諫早市泉町にある、
    看板の無い食事処=いずみ=です。
    ママは、初めて行きましたょ(≡^∇^≡)

    和食の、美味しいお店と、
    話には聞いていましたが、やっと行けた感じでした。




    面白い器に、一口づつ前菜です。
    ブロッコリーや、水菜、お豆腐に、エビ。
    南蛮漬けでした。
    あっさりした味で、美味しいですょ(^.^)



    魚の、カルパッチョ。
    裏切らない味で、、お魚も新鮮♪♪



    ヘルシー定食でしたので、
    天ぷらは、野菜オンリーで、サクサク!!
    揚げ出し豆腐も、出しがきいてて、トロ~リ
    アツアツやさしい味でした。

    1,200円で、美味しいランチでした。

    今度は、パパと....と、思いますが....
    たぶんパパは、お肉がいいとか言うかも(^^)/
    です。


    週末、寒さが続くようですが、
    風邪引かないように、ご自愛下さいね!!


    では、又、明日ですね(^.^)/~~~






     
    posted by: ふ〜ちゃん | ランチ | 21:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

    スポンサーサイト

    0
      posted by: スポンサードリンク | - | 21:31 | - | - | - |
      コメント
       









      トラックバック
       
      http://chaya-huu.jugem.jp/trackback/774